Meditační podvečery s automatickou kresbou

Určeno pro všechny, kteří se chtějí odreagovat a uvolnit od svých všedních starostí. Meditační malování pomůže najít vnitřní rovnováhu, klid a radost a dává nadhled a pochopení v řešení problémů. Má pozitivní vliv na naše zdraví a psychickou pohodu.

Nemusíte umět malovat.

Nabízím vám možnost další práce se sebou. Můžete poznat nekončící sebeobjevování a uvědomění si sebe skrze vnitřní prožitky.

Náplň:
* vykreslení se z negací
* barevná řízená meditace podle aktuálního stavu účastníků a dle dané situace a aktuálního dění
* malování v odpočinkovém stavu alfa (ve stavu alfa se probouzí intuice a kreativita)

S sebou:
přezůvky, pastelky (doporučuji měkké, tlusté a více barev), tvrdá podložka, papíry A4

Pití zajištěno.

Nemohou se zúčastnit:
- osoby v péči psychiatra či užívající psychofarmaka, silná antidepresiva
- osoby krátce po operaci, úrazu hlavy a epileptici
- osoby pod vlivem alkoholu a drog 

Přihlášení: terapiepankova@seznam.cz